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云南代生儿子网_孕妇便秘有口气怎么办

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  怀孕后的女性很容易出现便秘,便秘是因为体内的废物长时间在肠道内堆积,若是长期没有排出体外,身体内的废物越来越多,就会发出难闻的气味。那么,孕妇便秘有口气怎么办?

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  孕妇便秘有口气怎么办

  1.孕妇出现便秘后,

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多吃有助于肠道排出废物的食物,通过饮食方面进行改善,不仅能吸收营养物质,也能改善便秘问题。孕妇出现便秘后,不宜吃辛辣刺激性食物,可以多喝水和吃新鲜蔬菜和水果。

  2.孕妇出现便秘后可以进行适量运动,例如腹部的按摩,通过腹部的按摩能促进肠道蠕动,及时将肠道内的废物排出体外。当有便意时不能忍着,应该养成每天上厕所的习惯。

  孕妇便秘带来的危害

  1.孕妇出现便秘后,会使得体内毒素增多,从而影响新陈代谢,甚至会出现内分泌紊乱问题,造成皮肤暗沉、毛发枯燥、肌肤搔痒、产生斑点等。

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  2.很多女性到孕晚期容易出现便秘现象,严重的会一个星期都没有排便,往往会引起孕妇腹胀、腹痛等现象发生。其实孕妇出现便秘,很容易引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴的安全。

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